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健康科(kē)普
母乳喂養之初體(tǐ)驗
作(zuò)者：$AUTHOR
來源：$SOURCE
發布時間： 2022-09-14
概要:
在寶寶娩出後，最重要的一件事就是母乳喂養，産(chǎn)後立即哺乳可(kě)以加快媽媽的乳汁分(fēn)泌，刺激寶寶吸吮的自然本能(néng)。
雖然分(fēn)娩方式對母乳喂養影響不大，但相比較來說，剖宮産(chǎn)媽媽由于在手術中(zhōng)接受了局部麻醉以及手術傷口的原因會有(yǒu)一定的不适感，可(kě)以在醫(yī)護人員或者家人的幫助下找到一個自己感覺舒服的姿勢。比如将床的背部擡高，讓媽媽坐(zuò)在床上，在腿上放上一兩個枕頭托着寶寶（注意不要讓寶寶腳部懸空，那樣可(kě)能(néng)會導緻寶寶有(yǒu)墜落感，不利于吸吮），同時也保護媽媽的手術傷口；如果乳房過大或者乳頭扁平的媽媽還可(kě)以采取橄榄球式哺乳，讓寶寶的頭枕在足夠高的枕頭上，與胸部平齊。
真的沒有(yǒu)奶嗎？
開始建立母乳喂養的時候，由于女性剛剛結束分(fēn)娩，身體(tǐ)十分(fēn)勞累，容易受到各種情緒幹擾，從而對乳汁分(fēn)泌産(chǎn)生影響。此時，家人們特别是寶爸應該多(duō)多(duō)鼓勵和幫助乳母，家裏的長(cháng)輩不要靠“個人經驗”指導新(xīn)手媽媽，必要時應求助于專業人士，為(wèi)媽媽提供可(kě)靠的幫助。
一開始媽媽乳汁的分(fēn)泌量較少，這個時期一些媽媽甚至感覺不到乳汁的分(fēn)泌。此時，千萬不要因為(wèi)這樣，就判定媽媽“沒有(yǒu)奶”，因為(wèi)，這個時期寶寶的胃容量也很(hěn)小(xiǎo)，出生第一天的寶寶胃容量僅有(yǒu)5-7ml，幾滴母乳即能(néng)滿足他(tā)的需求，此時較為(wèi)松弛柔軟的乳房也有(yǒu)利于寶寶練習銜乳。
即使寶寶開始不能(néng)吸吮，也可(kě)在産(chǎn)後馬上練習擠奶，通過小(xiǎo)勺喂養寶寶。随着寶寶不斷成長(cháng)，媽媽應按照寶寶需要頻繁哺乳，如果按照一個嚴格的時間表喂養寶寶，或者寶寶進食了除母乳以外的食品會降低媽媽的哺乳次數，母親的乳汁分(fēn)泌量也會相應減少。
姿勢很(hěn)重要
對于哺乳這件事兒，不正确的銜乳姿勢會導緻寶寶隻能(néng)吃到少量母乳，不能(néng)對乳房形成有(yǒu)效刺激，會使得母親泌乳量減少；而且，如果前期沒有(yǒu)建立一個良好的母乳喂養方式，後期則容易導緻母親乳房腫脹、乳頭皲裂等造成母乳喂養困難的狀況發生。
哺乳方法正确的标志(zhì)有(yǒu)以下幾點：
1.寶寶嘴巴張大且嘴唇外翻，臉頰是鼓的而不是向内收縮；
2.寶寶下颌緊貼媽媽乳房；
3. 将大部分(fēn)乳暈含在嘴裏；
4.可(kě)以看到寶寶嘴上方的乳暈比下方的乳暈更多(duō)；
5.嬰兒吮吸較深，且有(yǒu)規律，可(kě)以看到或者聽到嬰兒每吸吮1-2次後吞咽乳汁。
母乳給寶寶帶來的健康效應是其他(tā)任何食物(wù)無法代替的，對孩子的智力發育和一生的健康都發揮重要作(zuò)用(yòng)。母乳喂養就像我們學(xué)習開車(chē)一樣，剛開始可(kě)能(néng)會手忙腳亂，不要着急，嬰兒的吸吮反射是大自然賜予人類的本能(néng)，多(duō)試幾次，逐漸建立良好的母乳喂養方式，家人應積極幫助媽媽建立良好的母乳喂養環境，及時尋求專業人士幫助，針對母乳喂養實際情況中(zhōng)出現的困難解決問題，使得媽媽可(kě)以持續母乳喂養，切勿輕易放棄。
健康科(kē)普
母乳喂養之初體(tǐ)驗
概要:
在寶寶娩出後，最重要的一件事就是母乳喂養，産(chǎn)後立即哺乳可(kě)以加快媽媽的乳汁分(fēn)泌，刺激寶寶吸吮的自然本能(néng)。
雖然分(fēn)娩方式對母乳喂養影響不大，但相比較來說，剖宮産(chǎn)媽媽由于在手術中(zhōng)接受了局部麻醉以及手術傷口的原因會有(yǒu)一定的不适感，可(kě)以在醫(yī)護人員或者家人的幫助下找到一個自己感覺舒服的姿勢。比如将床的背部擡高，讓媽媽坐(zuò)在床上，在腿上放上一兩個枕頭托着寶寶（注意不要讓寶寶腳部懸空，那樣可(kě)能(néng)會導緻寶寶有(yǒu)墜落感，不利于吸吮），同時也保護媽媽的手術傷口；如果乳房過大或者乳頭扁平的媽媽還可(kě)以采取橄榄球式哺乳，讓寶寶的頭枕在足夠高的枕頭上，與胸部平齊。
真的沒有(yǒu)奶嗎？
開始建立母乳喂養的時候，由于女性剛剛結束分(fēn)娩，身體(tǐ)十分(fēn)勞累，容易受到各種情緒幹擾，從而對乳汁分(fēn)泌産(chǎn)生影響。此時，家人們特别是寶爸應該多(duō)多(duō)鼓勵和幫助乳母，家裏的長(cháng)輩不要靠“個人經驗”指導新(xīn)手媽媽，必要時應求助于專業人士，為(wèi)媽媽提供可(kě)靠的幫助。
一開始媽媽乳汁的分(fēn)泌量較少，這個時期一些媽媽甚至感覺不到乳汁的分(fēn)泌。此時，千萬不要因為(wèi)這樣，就判定媽媽“沒有(yǒu)奶”，因為(wèi)，這個時期寶寶的胃容量也很(hěn)小(xiǎo)，出生第一天的寶寶胃容量僅有(yǒu)5-7ml，幾滴母乳即能(néng)滿足他(tā)的需求，此時較為(wèi)松弛柔軟的乳房也有(yǒu)利于寶寶練習銜乳。
即使寶寶開始不能(néng)吸吮，也可(kě)在産(chǎn)後馬上練習擠奶，通過小(xiǎo)勺喂養寶寶。随着寶寶不斷成長(cháng)，媽媽應按照寶寶需要頻繁哺乳，如果按照一個嚴格的時間表喂養寶寶，或者寶寶進食了除母乳以外的食品會降低媽媽的哺乳次數，母親的乳汁分(fēn)泌量也會相應減少。
姿勢很(hěn)重要
對于哺乳這件事兒，不正确的銜乳姿勢會導緻寶寶隻能(néng)吃到少量母乳，不能(néng)對乳房形成有(yǒu)效刺激，會使得母親泌乳量減少；而且，如果前期沒有(yǒu)建立一個良好的母乳喂養方式，後期則容易導緻母親乳房腫脹、乳頭皲裂等造成母乳喂養困難的狀況發生。
哺乳方法正确的标志(zhì)有(yǒu)以下幾點：
1.寶寶嘴巴張大且嘴唇外翻，臉頰是鼓的而不是向内收縮；
2.寶寶下颌緊貼媽媽乳房；
3. 将大部分(fēn)乳暈含在嘴裏；
4.可(kě)以看到寶寶嘴上方的乳暈比下方的乳暈更多(duō)；
5.嬰兒吮吸較深，且有(yǒu)規律，可(kě)以看到或者聽到嬰兒每吸吮1-2次後吞咽乳汁。
母乳給寶寶帶來的健康效應是其他(tā)任何食物(wù)無法代替的，對孩子的智力發育和一生的健康都發揮重要作(zuò)用(yòng)。母乳喂養就像我們學(xué)習開車(chē)一樣，剛開始可(kě)能(néng)會手忙腳亂，不要着急，嬰兒的吸吮反射是大自然賜予人類的本能(néng)，多(duō)試幾次，逐漸建立良好的母乳喂養方式，家人應積極幫助媽媽建立良好的母乳喂養環境，及時尋求專業人士幫助，針對母乳喂養實際情況中(zhōng)出現的困難解決問題，使得媽媽可(kě)以持續母乳喂養，切勿輕易放棄。
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